胡锡进:上海人的怨气需要正确排解,上海人的怨气从何而来?

第二封控期间物资供应保障不充足，买不到生活物资，或者买到价格和质量不对等物资，内心都会产生怨气。第三长期封控管理，疫情控制效果，没有达到人们心理预期，每天仍有上万例无症状感染者出现。长期疫情封控，人们心里有怨气，我们应该正确看待，正如胡锡进所讲，有怨气还需要正确排解，让封控区群众，能够消除怨气，支持和理解疫情防控工作。

作为一个生活了多年的上海人，胡锡进深深地感受到了身边许多同胞们的怨气和不满。这种情绪似乎在上海人的身上弥漫着，寓于骨髓，触之则痛。“上海人很奇怪，总是窃窃私语，却不敢公开表达自己的想法。这种沉默让人感到无能为力。”胡锡进在一次采访中说道。

首先，胡锡进指出，这名英国人从多个疫情高发国家转机回到上海，是明确需要被隔离观察的外来人员。按照防疫规定，他应该无条件配合前往集中隔离点进行隔离。然而，居委会却采取了变通办法，允许他在家隔离，这显然是对防疫规定的违背。

胡锡进认为上海外滩等地停止照明省电就是在表明自身的态度，因为中国是一个超大的家庭，在一方有难的时候，其他的地方也是不会观望的，而是进行帮助。

现在全国都在提倡节能环保，上海虽然不是很缺电，但是关闭不必要的电源，节约电力还是很值得提倡的。

疫情对心理健康有何影响?

1、一是睡眠障碍。主要出现在疫情期间长久压力下的一线抗疫人员，或者宅在家里打破生活规律而变得孤独、寂寞、无聊的普通人身上。这些人的睡眠节律变得紊乱，很多人有失眠（入睡困难）、早醒、睡眠不适、多梦、昼夜节律颠倒、醒后疲乏不振作等情况出现。二是强迫行为。

2、心理健康 疫情带来的不确定性、隔离措施以及社交距离的保持，对人们的心理健康产生了显著影响。很多人因此感到焦虑、抑郁，甚至失眠。你提到自己每天晚上两点之前难以入睡，早上又早早醒来，这很可能是疫情导致的心理压力所致。长时间的心理压力不仅会影响睡眠质量，还可能引发一系列身心问题。

3、疫情对孩子们的心理影响还体现在对生命价值的感受上。由于疫情的严重性和不确定性，孩子们可能感到焦虑和恐惧，对生命和死亡有了更深刻的思考。然而，由于缺乏足够的引导和解释，他们可能无法正确理解和感受生命的意义和价值。

4、之一，睡眠障碍。很多人因为疫情打乱了生活节奏，导致睡眠质量变差。也有人受到左邻右舍的影响，个人生物钟发生改变，睡眠节律打乱了。第二，焦虑。疫情早期，人们对新型冠状病毒不太了解，产生了很多恐慌情绪。还有人因为面临失业、收入减少、孩子不能上学等原因导致焦虑。

5、疫情对心理健康的长期影响：新冠疫情导致全球新增超过7000万抑郁症患者、9000万焦虑症患者，数亿人出现失眠障碍。世界卫生组织报告显示，疫情之一年全球焦虑和抑郁发病率增加25%。

6、疫情影响之下，很多人产生了焦虑和恐惧的心理。在疫情的影响下，产生焦虑和恐惧心理的人是非常多的。具有这种心理问题的人非常害怕自己被病毒传染，非常害怕得病。因此，他们在生活与工作中遇到人多的场合时会感到非常不适应，会通过洗手、消毒等方式来过度地保护自己。

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